英文從零開始，可以照這個順序
如果連簡單單字都不知道怎麼念，先把時間放在基本發音＋高頻生活單字； 接著加入最常用的句型與文法，讓自己不只是認得單字，而是真的看得懂一句話。
聽力和口說不用等到「文法學完」才開始。從第一週就可以用很短、很簡單的英文做聽音、跟讀和句型替換。
重點不是「一科畢業再換下一科」，而是每個時期有一個主軸，再搭配少量其他能力一起練。
英文幾乎忘光，想重新開始，最常卡住的不是「要不要學」，而是到底要先背單字、學文法，還是練聽力和口說。 零基礎學英文不用一次把全部內容補完，先把學習順序排對，再知道每個階段做到什麼程度，就會容易很多。
零基礎不用四選一。比較好執行的方式，是先抓住一個主要學習重點，同時保留少量聽與說的練習。
如果連簡單單字都不知道怎麼念，先把時間放在基本發音＋高頻生活單字； 接著加入最常用的句型與文法，讓自己不只是認得單字，而是真的看得懂一句話。
聽力和口說不用等到「文法學完」才開始。從第一週就可以用很短、很簡單的英文做聽音、跟讀和句型替換。
STEP 1～6 是主要學習方向，不代表上一階段必須全部學完，才能開始碰下一項。
不用因為「英文很差」就全部重學。先判斷自己是連字都不熟、只會單字、聽不懂，還是不敢講。
先理解字母、常見母音與子音的聲音，讓單字不再只是需要死背的一串字母。
不需要從艱深單字書開始。先把吃飯、交通、工作、時間、地點和常用動詞學熟。
把 be 動詞、一般動詞、否定句、問句與基本時態放進生活句子，不用一開始鑽研整本文法。
從短、簡單、可以大致理解的內容開始，不用一開始就拿正常語速的美劇硬練。
不用等英文變流利才開始說。先練常見句型、跟讀、自問自答，再慢慢進到完整對話。
從自我介紹、點餐、購物、問路，到旅遊或工作情境，練習用簡單英文把需求講清楚。
很多人其實不是完全零基礎，只是以前學過的東西散掉了。先看下面哪一種最像你。
知道 A～Z，但看到簡單英文常不知道怎麼發音，也容易靠中文諧音記。
→ 先從 STEP 1 發音開始單字零零散散知道不少，可是連成一句話後，就常不知道整句在說什麼。
→ STEP 2～3 最值得補英文寫下來大概知道意思，可是一變成聲音，就覺得每個字黏在一起。
→ 把重點放到 STEP 4別人說簡單英文可以理解，但回答時總是先想中文、翻英文，最後乾脆不講。
→ 從 STEP 5 增加輸出不需要追求全部學會。每個階段先做到夠用，再把下一項能力慢慢加進來，比一直停在原地準備更實際。
常見情況：看到簡單單字不知道怎麼念，只能硬背字母順序。
發音不需要學到像母語人士。對零基礎來說，第一個目標是讓字母、拼字和聲音慢慢連起來，之後背單字和練聽力會容易很多。
不必把所有發音規則背完，也不用因為某個音念得不夠漂亮，就一直停在同一課。
選 5～10 個簡單單字：先聽 → 看拼字 → 自己念 → 再聽確認 → 最後放進一個短句。
看到熟悉的簡單單字時，你會先試著自己念，而不是完全等著別人告訴你答案。
常見情況：知道的字太少，簡單句子裡常常每幾個字就卡一次。
零基礎不需要先背 5000 個單字。初期可以把重點放在人稱、數字、時間、家庭、工作、食物、交通、購物、地點，以及最常用的動詞和形容詞。
如果需要一個方向，可以先把約 500～1000 個高頻生活單字當成階段性範圍，但它不是「背到這個數字才准往下」的門檻。
只背「英文＝中文」。這種方式短期看起來背很多，但看到句子時常常還是不知道怎麼用。
聽發音 → hungry → I’m hungry. → Are you hungry? 把聲音、意思、句子和使用情況連起來，比孤立背一個中文意思更實際。
簡單生活英文裡，多數常見字不再完全陌生，而且你已經能把其中一些字放進短句。
常見情況：單字單獨看認得，排成一句後卻不知道誰在做什麼。
初學文法的目的不是背術語，而是看懂句子怎麼組。先把生活中最常出現的規則弄懂，能拿來造句，就已經很有價值。
例如 I work in Taipei. → I work at home. → I don’t work on Sunday. 一個句型換幾次自己的內容，比只抄規則更容易變成真的會用。
不必一開始讀完整本文法書，也不用因為分不清某個文法名稱，就覺得自己「文法很差」。
看到簡單肯定句、否定句和問句時，可以抓到大意；遇到熟悉主題，也能自己說出幾個基本句子。
常見情況：句子寫下來看得懂，但只要拿掉字幕就像變成另一種語言。
聽力初期最重要的不是「撐久一點」，而是素材難度選對。比起直接看一整集沒有字幕的美劇，更適合從幾十秒到兩分鐘的簡單內容開始。
如果一分鐘聽完後連主題都抓不到，而且每句都要查很多字，通常就太難；如果大概知道在講什麼，只是有幾個地方聽不清楚，就比較適合拿來練。
先不看字幕聽一次 → 看英文文字確認 → 只查影響理解的關鍵字 → 關掉文字再聽 → 最後跟著念。
同一段短內容重複幾次，比一直換新影片更容易注意到原本聽不清楚的連音、重音和熟悉句型。
熟悉主題的簡單英文，即使沒有中文翻譯，你也能抓到主要意思，不再每個字都靠猜。
常見情況：知道答案，也看得懂別人怎麼說，但輪到自己時還是卡住。
很多台灣學習者不是完全不懂英文，而是以前做過很多題目，卻很少真的用嘴巴把句子說出來。 所以口說要另外練，不會因為單字背多了就自動變流利。
I am... / I like... / I want... / I need... / Can I...? / Where is...? / How much is...?
選 3 個句型，每個句型替換幾次自己的內容。句子短沒關係，但不要只在腦中想，要真的說出聲音。
如果每一句都先檢查文法，很容易越想越久。初期只要意思能表達，再慢慢修正就好。
面對熟悉問題，例如 Where are you from?、What do you do?、What would you like?， 可以直接用短句回應，不需要每次都先翻成中文。
常見情況：已經會一些英文，希望真的拿去旅遊、生活或工作場合使用。
到這裡的目標不是「英文完全沒有錯」，而是遇到真實情況時，能聽懂對方大概在問什麼，也能用自己會的英文把需求講清楚。
先列出對方最可能問的 5 個問題，再準備自己的回答，最後練對方換一種說法時你還能不能理解。
不只背 Can I have...?，還可以練內用／外帶、飲料、付款方式，以及聽不清楚時怎麼請對方再說一次。
不必把「像外國人一樣流利」當成唯一終點。可以完成溝通，本身就是實際能力。
已經能處理基本生活英文後，再依旅遊、日常口說、工作或考試需求補不同內容，比一直重複初級教材更有效率。
初學者最容易犯的錯，是以為一定要全部會了才能往前。其實達到下面這些程度，就可以慢慢增加下一項練習。
不用每個音都像母語人士，也不用把全部規則背完。
比起追數量，更重要的是最常見的生活字已經有熟悉感。
先掌握最常用的句型，比知道很多術語更重要。
真實聽力本來就不會每一個字都聽得一清二楚。
能快速說出幾個簡單句，比背一篇很長的稿更實用。
真實情況最重要的是雙方理解，而不是每一句都像課本。
英文自學不一定要一次坐很久。對工作或生活已經很忙的人來說，能固定做，比偶爾讀很多更容易持續。
快速回想昨天的單字或句型。
依目前階段學發音、單字或句型。
選一小段大致看得懂的英文，重複聽幾次。
用今天碰到的字或句型說幾句自己的事。
如果計畫做三天就覺得很累，先減量。 能穩定維持的 20 分鐘，通常比第一週每天兩小時、第二週完全停掉更有意義。
這兩個不是只能選一個。對台灣學習者來說，可以把它們當成不同用途的工具。
自然發音主要是在理解「字母和常見聲音之間的規律」。 對零基礎最大的幫助，是看到簡單新字時不會完全不知道從哪裡開始念。
但英文不是每個字都完全照規則，所以自然發音不是「學完就不用查發音」。
KK 音標對台灣學習者並不陌生。它比較像一套標示發音的方法， 遇到只看拼字無法確定的字時，可以拿來確認聲音。
零基礎不用第一天就把所有符號背完，可以在查單字時慢慢熟悉常見音標。
比較實際的做法： 先用自然發音建立拼字和聲音的概念，同時學會使用字典或音標確認真正的發音。 如果 A～Z、大小寫或字母基本聲音都還不熟，可以先看 26 個英文字母學習指南。
初學者最常遇到的問題不是沒有教材，而是資源太多。一本書、一個 App 或一套課程好不好，先看你能不能真的用下去。
最好有真人音檔或清楚的標準發音，不要只靠自己猜。
一課如果塞太多字和規則，很容易第一週就放棄。
不要只有中英文對照，至少看得到它放進句子後怎麼用。
從短句到對話逐漸增加，不是一開始就丟整篇文章。
如果永遠只有看答案，很容易一直停在「看得懂但不會用」。
一個簡單判斷： 如果教材第一課就有一大半看不懂、每一句都要查很多字，通常不是你英文太差，而是這份教材目前對你太難。
完全不會英文一樣可以自學，但每個人的時間、習慣和卡點不同。與其問哪一種一定比較好，不如先看自己目前缺的是教材，還是有人幫忙判斷方向。
如果你搜尋「零基礎學英文」其實是在替孩子找方法，幼兒、國小生和青少年的起步方式會不太一樣。 年紀越小，越應該先從聽、互動、圖片、生活指令和自然發音開始，而不是直接照成人方式背文法與單字表。
如果你還分不清楚現在應該補發音、單字、文法、聽力還是口說， 可以填寫下面的資料，說明目前狀況、學英文的目的，以及平常大概能安排多少時間。
如果以前常常學一陣子就中斷，不一定是沒有語言天分，也可能只是方法讓你一直沒有成就感。
字背很多，卻不知道怎麼念、怎麼造句，最後看到真實英文還是陌生。
規則看得懂，不代表耳朵聽得出來。文字和聲音需要另外連起來。
每一行都一堆生字，很容易讓人誤以為自己完全學不會。
口說不會等你準備好才突然出現，要從很短的句子開始練。
App、影片、單字書一直換，看起來學很多，實際上常常沒有一套真的做到熟。
一開始就要求每天兩小時，很容易撐不到兩週。先讓習慣留下來，再增加份量。
基礎階段需要的東西很接近，但到了能用簡單英文溝通之後，最值得學的內容會跟你的生活需求有關。
優先練機場、海關、飯店、點餐、購物、問路、交通與突發狀況，重點是能快速處理需求。
多練自我介紹、聊天、描述日常、說喜好、分享經驗，以及聽不懂時如何把對話繼續下去。
工作英文可以往 Email、會議、電話與產業常用字延伸；如果目標包含求職、升遷或英文成績，再開始進入考試型準備。
查看 TOEIC 多益學習與課程方向如果你還在想英文到底要從哪裡開始，下面先回答初學者最常遇到的幾個問題。
如果連簡單單字都不太會念，先從基本發音＋高頻生活單字開始。 有一些單字後，就盡快加入簡單句型；聽力和口說則從一開始就可以少量練，不用等文法全部學完。
不用二選一。初期先累積少量最常用的單字，再用簡單句型把它們串起來。 只背單字很難表達，只學文法卻沒有足夠單字，也沒有內容可以說。
可以。真正比較難的是教材太多、不知道目前該做什麼。 如果你能固定每天學一小段時間，也願意自己聽發音、跟讀和複習，可以先從簡單的自學計畫開始。
不需要只能選一個。自然發音可以幫你理解常見拼字和聲音的關係； KK 音標則適合查單字時確認實際發音。初學者可以先懂自然發音基本概念，再慢慢熟悉常見音標。
每天 15～30 分鐘就可以開始。 如果工作或生活很忙，先把每天能做到的時間固定下來，比安排一套很完整、最後只做三天的計畫更實際。
沒有一個適合所有人的固定時間。原本程度、每天投入多久、練習方式，以及你想達到旅遊溝通、生活口說還是工作英文，都會影響進度。 與其問多久能「全部學會」，更適合先設定一個看得到的能力目標。 想進一步了解不同階段可能需要的學習時間，可以參考 從 0 開始學英文要多久。
不用等到幾千個單字才開始。 只要會一些基本字，就能從 I am、I like、I want、I need、Can I 等高頻句型開始說。 單字越多，能表達的內容會越多，但開口本身也需要另外練。
可以當輔助，但通常不適合完全零基礎當主要教材。 如果整段對話幾乎都聽不懂，很容易變成只在看劇情。初期更適合短、簡單、有英文字幕，而且大致知道內容在說什麼的素材。
先把目標縮小，不要直接要求自己和外國人聊半小時。 可以從跟讀、一天回答 3 個簡單問題、用固定句型替換自己的內容開始，等嘴巴習慣說英文，再慢慢加入真人對話。
如果學生時期學過一些英文，但現在已經不知道自己算什麼程度； 或試過背單字、看影片、學文法，還是不知道該怎麼排順序， 可以先填寫下面的資料，讓我們了解你的目前狀況與學習方向。