從零開始學英文｜零基礎英語入門指南

從零開始學英文，最怕的不是單字太少，也不是文法不懂，而是一開始就把力氣花錯地方。真正有效的入門方式，是先建立聲音與基本句子的連結，再逐步補上字母、自然發音、核心單字、日常口說、閱讀與文法。只要順序排對，每天穩定投入 20～30 分鐘，即使現在幾乎聽不懂、說不出口，也能一步一步建立可用的英文能力。

從零開始學英文，第一件事不是狂背單字

我看到不少英文初學者一開始就買一本厚厚的單字書，第一天背 50 個、第二天再背 50 個，到了第五天，前面學過的內容已經混成一團。這種方式不能說完全沒用，但對真正的英文零基礎來說，挫折感通常會比成就感來得快。

原因很簡單：英文不是一份需要背完的清單，而是一套「聽到聲音、理解意思、組成句子、拿來溝通」的系統。只記得 apple 是蘋果，卻聽不出別人說的是 apple；知道 go 是去，碰到 Where are you going? 卻整句停住，代表知識還沒有變成語言能力。

所以我安排零基礎英語入門時，會先把目標從「我要學很多」改成「我要能用一點點」。同樣花 30 分鐘，與其認識 30 個零散單字，我更希望學習者真的會說：

• Hello, I’m Amy.
• I like coffee.
• I don’t know.
• Can you help me?
• Where is the bathroom?
• What does this mean?

這些句子看起來很簡單，但它們有一個共同點：可以立刻用。對初學英文的人來說，「用得出來」比「看過很多」重要得多。

先判斷自己是不是真的英文零基礎

很多人說自己英文零基礎，其實只是「太久沒用」。看到 book、water、school、teacher 還是認得，26 個英文字母也會念，只是一遇到完整句子就反應不過來。這種狀況和真正完全沒接觸英文，學習起點並不一樣。

開始以前，我會先做一個很簡單的自我檢查。不用考試，也不需要準備，只要看看下面五件事能做到幾項：

檢查項目	可以做到	還做不到
看到 A～Z 能說出大部分字母名稱	已有字母基礎	先從字母辨識開始
聽得懂 hello、thank you、yes、no	已有少量聽力輸入	先建立高頻聲音記憶
能說 My name is…	可以直接進入基本句型	從固定短句開始
看得懂 cat、book、red、one	已有核心單字底子	從圖片與聲音一起學
聽到 How are you? 知道大概意思	並非完全零基礎	需要增加生活句輸入

五項全部做不到，可以把自己當成真正的零起點；如果能做到兩、三項，就不必重新把每一件事都學一遍，而應該把時間放在最弱的環節。

這個判斷很重要。英文入門最浪費時間的狀況之一，就是明明已經有一些基礎，卻一直停留在 ABC；另一種則剛好相反，字母聲音都還沒穩，就急著啃長篇文章。

如果目前連英文字母都不熟，可以先看 26 個英文字母與自然發音入門整理，把大小寫、字母名稱與常見字母音先分清楚。

零基礎學英文，我建議按照這個順序

從零開始學英文並沒有唯一標準答案，但如果希望少走冤枉路，我通常會把入門內容排成六個階段：聲音與字母、核心單字、基本句型、聽說互動、基礎閱讀、必要文法。它們不是完全切開，而是彼此重疊前進。

第一階段：先讓耳朵習慣英文的聲音

很多人學英文時習慣先看文字，再用自己心裡想像的方式念。久了之後，看到單字會認，真正聽到外國人說話卻認不出來，問題往往就是「文字記憶」比「聲音記憶」建立得太早。

英文初學者可以每天挑 5～10 個非常短的句子，先聽，再看文字，最後模仿。一次不要塞太多。像 Good morning、See you、I’m hungry、I’m tired、Let’s go，都是很好用的起點。

我會要求自己至少聽三次：第一遍只聽聲音，第二遍配文字，第三遍跟著說。目的不是練成某一種口音，而是開始感覺英文的重音、節奏、連音與停頓。

第二階段：字母名稱和字母音要分開

A 的字母名稱和它在 apple 裡常見的聲音不是同一回事，這是零基礎英語很容易混淆的地方。字母名稱讓你能說出 A、B、C；字母音則幫助你逐漸理解單字為什麼這樣念。

對年紀較小的初學者，我通常不建議把 26 個字母一次塞完。一次熟悉 3～5 個字母，搭配圖片、動作與簡單單字，往往比從 A 抄到 Z 更容易留下印象。

已經能認出大部分字母的人，也不需要花一個月重新抄 ABC。確認大小寫不會經常混淆後，就可以開始接觸 phonics，也就是自然發音。

第三階段：核心單字不要只背中文意思

開始累積單字後，我會把「一天背幾個」放到第二順位，先看「一個單字學到了什麼程度」。真正熟悉一個字，至少要慢慢建立四種連結：看得懂、聽得出、說得出、放得進句子。

例如學 hungry，不要只寫成 hungry＝餓。最好一起記：

• hungry 的聲音
• I’m hungry.
• Are you hungry?
• I’m not hungry.
• 圖片或真實情境

這樣下一次在餐桌、旅行或影片裡聽到 hungry，才比較有機會立刻反應。

如果一定要給零基礎學習一個可操作的數量，我會先把第一階段設定成約 300～500 個生活核心字，但這不是考試標準，也不是背完 500 個就代表「學會英文」。它只是讓自己有一個不會無限延伸的起跑範圍。

內容可以優先從人、食物、顏色、數字、動作、時間、身體、物品、地點、情緒開始。比起一開始背「economy、environment、international」這類抽象字，eat、sleep、want、need、happy、cold、today 往往更快用得上。

第四階段：用句型帶單字，比單獨背更實用

我很少讓初學者長時間只背單字，因為英文真正說出口時，不會是一顆一顆單字往外丟。真正有用的是簡單但可以反覆替換的句型。

例如只要先掌握 I like…，後面就能放 coffee、music、cats、English、this song。再多一個 I don’t like…，已經可以完成一小段真實表達。

核心句型	可以替換的內容	實際用途
I like…	coffee / music / dogs	表達喜好
I want…	water / this / a ticket	表達需求
I need…	help / time / a break	說明需要
Can I…?	sit here / try this / go now	詢問許可
Where is…?	the station / my bag / the restroom	詢問位置

英文零基礎最值得先累積的，不是複雜句型，而是這些「骨架」。等骨架熟了，單字自然可以一直換。

文法到底要不要學？要，但不要從厚厚的文法書開始

初學英文常見兩個極端：一種認為文法完全沒用，只要一直聽就好；另一種是一開始就把十二時態、關係子句、假設語氣全部排進讀書計畫。我的做法在中間：文法要學，但只學眼前真的會用到的。

剛起步時，先搞懂幾個概念就夠了：

• 英文基本語序通常是「誰＋做什麼＋其他資訊」。
• be 動詞和一般動詞的用法不完全一樣。
• 現在、過去、未來會影響動詞形式。
• 肯定句、否定句、問句的排列方式不同。
• 單數和複數會影響部分字形與句型。

例如學 I am tired 時，再理解 am 是 be 動詞；學 I like coffee 時，再注意一般動詞 like。遇到昨天發生的事，再學 I went、I ate。這種「句子先出現，規則跟上來」的方式，比一開始背完整文法表容易消化。

英文文法真正的功能，是幫你看懂句子怎麼組成，而不是拿來增加焦慮。零基礎學英文時，只要文法知識能幫助理解和表達，它就有價值；如果一條規則背完卻完全不會用，可以先放下。

從零開始學英文，每天 30 分鐘可以怎麼安排？

如果時間有限，我寧可看到每天 25 分鐘、連續做一個月，也不太建議週末一次讀四小時，然後接下來六天完全沒碰英文。語言需要反覆接觸，短而穩定通常比較容易維持。

一個實際可執行的 30 分鐘版本，可以這樣分：

時間	內容	怎麼做
5 分鐘	複習	不看答案，回想昨天的單字與句子
8 分鐘	聽力	反覆聽短句，先聽後看文字
7 分鐘	單字與句型	學 5 個左右新內容，全部放進句子
5 分鐘	開口	跟讀、回答問題或自己造句
5 分鐘	閱讀／書寫	讀 3～5 句，再寫 1～3 句自己的內容

這套安排看起來不華麗，但它同時碰到聽、說、讀、寫，而且每天都有「回想」。這比單純看教學影片看到很有感覺，實際關掉影片卻什麼都說不出來，更容易累積真正的能力。

為什麼複習不能只是一直重看？

初學者很容易把「我看過」當成「我會了」。昨天看過 I’d like a coffee.，今天再次看到覺得很熟，但真的把文字遮起來，可能一句也說不完整。

我會把複習改成「先回想，再確認」。例如把中文或圖片放在眼前，先自己說英文；想不起來再看答案。這個差別很小，學習效果卻不是同一件事。

第二語言詞彙研究也一直在討論間隔練習與提取練習的效果。Cambridge University Press 發表的研究曾以 128 名學習者比較不同間隔方式，結果顯示「有沒有拉開練習間隔」本身就是重要因素；另一項 98 人研究也提醒，重複次數並不是單純越多越好，還要考慮每次練習實際投入的時間。這也是我不太建議一天把同一批單字連刷十遍的原因。

實際操作不用弄得很複雜。今天學過的內容，隔天回想一次，三天後再出現，一週後再測一次。忘記一點並不可怕，真正重要的是在快忘掉時重新把它找回來。

英文要學多久才會有感？先把「有感」定義清楚

有人問「從零開始學英文要多久」，我通常不會直接回答三個月或半年，因為「學會英文」範圍太大。能點餐、能做一分鐘自我介紹、能看簡單短文，和能參加全英文會議，本來就是完全不同的目標。

比較有參考價值的方式，是看 CEFR，也就是歐洲語言共同參考架構。Council of Europe 將語言能力分成 A1、A2、B1、B2、C1、C2 六個主要級別，而且不只看考試分數，也看聽、讀、口語互動、口語表達與寫作等實際能力。

Cambridge English 提供的引導學習時數估計如下。這些數字是累計參考，不是保證，每個人的學習背景、年齡、練習強度與課外接觸量都會影響速度。

程度	從零起步的累計引導學習時數	可以先理解成
A1	約 90～100 小時	能處理很基本的生活英文
A2	約 180～200 小時	能理解與表達熟悉日常內容
B1	約 350～400 小時	能應付較多日常與旅行情境
B2	約 500～600 小時	可處理較複雜內容與較自然互動

來源可參考 Cambridge English Guided Learning Hours 與 Council of Europe CEFR Level Descriptions。

如果每天有效學習 30 分鐘，一個月大約是 15 小時。照這個角度看，就會發現「七天英文從零到流利」不太值得當成正常期待。相反地，三個月後能聽懂更多生活短句、建立固定句型、敢回答簡單問題，反而是一個更合理也更看得到的里程碑。

一份真正能執行的 12 週英文零基礎計畫

第 1～2 週：先把聲音、字母和最常用短句接起來

這兩週不要貪多。每天接觸字母、數字、顏色、基本問候、名字、年齡、喜好和常見物品。目標不是做很多題，而是看到、聽到、說出同一批內容。

可以先建立 30～50 個真正熟悉的單字，加上 10～20 個短句。像 What’s your name?、How are you?、I’m fine.、Thank you.、I like it. 都值得練到不需要翻譯。

第 3～4 週：開始用句型替換單字

這時可以把單字量慢慢擴大，同時用 I am…、I have…、I like…、I want…、This is…、Where is…? 這些句型做替換。

真正重要的是不要只讀答案。看到「一杯水」，試著自己說 I want some water.；看到「我的書」，試著說 This is my book.。句子不需要很漂亮，但一定要練自己產生。

需要更完整的基礎路線，也可以搭配 英文基礎課程與自然發音學習內容，把單字、發音和基本表達接在一起。

第 5～8 週：把聽力和口說比例拉高

學到這個階段，最常出現的卡點是「看得懂，聽不懂」。不要因此回頭只背更多單字，而要開始重複聽已經看得懂的內容。

短對話最好控制在自己能理解六、七成以上，不必一開始挑新聞或影集原速對話。每次聽 20～40 秒，反覆聽三到五遍，再模仿其中兩、三句，效果通常比硬撐十分鐘完全聽不懂的內容實際。

初學者如果不知道該怎麼找適合開口的材料，可以參考 初學者英文口語對話資源整理，優先挑能立即模仿、句子短、情境清楚的內容。

第 9～12 週：開始把英文放進真實生活

到了這個階段，學習內容要慢慢從教材走出去。手機時間、今天的天氣、早餐吃了什麼、現在在哪裡、晚上要做什麼，都可以拿來變成英文。

例如每天睡前說五句：

• Today is Friday.
• I’m tired.
• I had noodles for dinner.
• I studied English for thirty minutes.
• I’m going to sleep.

文法不一定百分之百正確沒關係，先完成表達，再回頭修正。真正從零開始學英文的人，前三個月最需要建立的不是完美，而是「我看到生活，就知道可以怎麼用英文說一點點」。

學英文該先練聽力，還是先練口說？

兩個要一起進行，只是比例會隨階段改變。沒有足夠輸入，很難憑空說出自然句子；但如果永遠只聽不說，也容易一直停留在「好像懂」的狀態。

我會採取很簡單的原則：每聽一小段，就留一點時間開口。聽一句、跟一句；聽一個問題，自己回答一次。這樣就不會把聽力和口說拆成兩個完全無關的科目。

例如聽到 What do you like?，不要只知道中文意思。停下來回答 I like music.、I like pizza.、I like swimming.。同一句問題換三個答案，就已經完成一次有效練習。

自然發音、KK 音標、IPA，要先學哪一個？

這是英文入門很容易讓人卡住的地方。我的判斷是：沒有必要在第一天就把全部發音系統都學完。

自然發音適合拿來建立字母與聲音的關係，尤其對剛接觸拼讀的人很直觀；KK 音標在部分教材仍很常見；IPA 則是國際通用的語音標記系統，查字典時很實用。

如果目前連簡單單字都還不熟，我會先把自然發音的核心規律建立起來，同時養成「每次學新字都聽真人發音」的習慣。等單字開始增加，再逐步看懂音標。

真正要避免的是只會看音標、卻幾乎沒有聽聲音。發音是聲音技能，不是符號辨認比賽。

自學、線上課程、實體課程，零基礎適合哪一種？

沒有哪一種形式一定最好，我會先看三件事：能不能穩定持續、每次有多少開口機會、卡住時有沒有人立即修正。

方式	優點	常見問題	比較適合
完全自學	成本低、時間自由	容易中斷，發音與句子錯誤不易發現	自律性高、已有基本學習能力的人
錄播課	可重播、進度彈性	互動少，容易變成只看不練	需要系統整理但時間不固定的人
小班課	有同儕互動，節奏固定	個人開口時間有限	喜歡一起學、需要固定進度的人
一對一課程	可依程度調整，開口密度高	需要仔細看師資與課程設計	零基礎、怕開口或需要大量回饋的人

如果完全零基礎又很怕開口，一對一確實有一個優勢：老師可以立刻放慢語速、改用圖片、手勢或更簡單的句子，不需要為了配合整班進度硬撐。

挑英文老師，我比「是不是母語者」更在意這幾件事

母語程度不等於會教初學者。真正的零基礎課堂，老師需要知道怎麼降低語言難度、怎麼給提示、什麼時候糾正、什麼時候先讓學習者把句子說完。

如果是選真人線上英文課，我通常會檢查：

• 是否有教授初學者的實際經驗。
• 能不能依程度調整語速，而不是從頭到尾照稿念。
• 是否會用圖片、實物、手勢與簡單英文協助理解。
• 一堂課到底是老師講得多，還是學習者真正有大量開口。
• 是否有 TESOL、TEFL、CELTA 或其他可核對的英語教學訓練背景。
• 課後能不能指出具體問題，而不是只說「今天表現很好」。

以 TESOL 為例，TESOL International Association 對短期 TEFL/TESL 證書課程提出的標準框架為 120～180 個互動訓練小時；它也提醒，證書本身不等於適用所有教學工作的通行證。因此我會把 TESOL 類資格視為一項可檢查的專業背景，而不是看到證書就直接認定老師一定適合。

相關標準可查閱 TESOL International Association 的 TEFL/TESL Certificate Standards。

若學習者屬於 3～18 歲，也可以先透過 English Top 1 的真人外師一對一課程實際試聽，再觀察老師能不能依程度調整內容。官方目前提供的公開課程資訊可從 English Top 1 兒童與青少年線上英文課程查看。正式選課前仍建議先確認最新師資、方案與排課規則，實際資訊以官方當下公布內容為準。

從零開始學英文最常見的 8 個錯誤

錯誤一：每天換一套教材

今天看影片，明天下載 App，後天換單字書，大後天又研究新的學習法，看似很努力，實際接觸的英文內容一直沒有重複。

零基礎最需要的是「同一批重要內容反覆出現」。先選一套主教材、一個主要聽力來源，再補少量其他資源就夠了。

錯誤二：單字只記中文

只背英文＝中文，最容易養出閱讀辨識，卻沒有聽說能力。每一個新單字至少要聽一次正確發音，再放進一個短句。

錯誤三：等文法全部學完才敢開口

這一天很可能永遠不會來。語言是邊用邊修正的。I like coffee. 只有三個英文詞，但它已經是一個完整表達。

錯誤四：材料難度太高

很多人第一週就開始看影集、新聞、TED，結果十分鐘只抓到 hello 和 thank you。這不是毅力不夠，而是材料和程度差太遠。

初期選擇「大部分能懂，只有少量新內容」的素材，通常更有利於持續。

錯誤五：一直做選擇題，幾乎不自己產生英文

看到四個答案能選出正確答案，不代表自己能把句子說出來。每天至少安排幾分鐘，把答案遮住，自己說、自己寫。

錯誤六：太在意口音，不在意是否清楚

初學階段不需要追求像某個國家的母語者。先做到基本發音清楚、重音大致正確、對方聽得懂，比模仿特定腔調更實際。

錯誤七：只記錄學習時間，不記錄會做什麼

「這個月學了 20 小時」是一個數字，但「現在可以完成 60 秒自我介紹」「可以聽懂 20 個生活問題」更能反映能力變化。

錯誤八：兩週沒感覺就換方法

語言進步不像體重計，每天都能看到明顯數字。很多變化會先出現在「反應變快」「比較敢說」「同一句不必翻譯」這些小地方。

案例追蹤：真正值得看的不是背了多少，而是能做什麼

我比較喜歡用「前後能完成的任務」追蹤零基礎英語，而不是只看單字數。例如一開始只能說 yes、no，四週後可以回答 What do you like?；原本聽到 How old are you? 要先翻成中文，後來能直接回答，這種變化才是學習真正開始自動化的訊號。

以下是一個我建議採用的實際追蹤格式。它不是對任何特定學習者的成效保證，而是用來記錄自己的真實結果：

能力	起始紀錄	第 4 週	第 12 週
自我介紹	能否說姓名	能否說 3～5 句	能否連續說約 1 分鐘
基本問答	記錄能答幾題	測相同問題是否反應更快	加入陌生問法測理解
聽力	聽 30 秒初級音檔	重新測相同難度	測能否抓到主要資訊
閱讀	讀 5 句短文	看能否減少查字次數	增加至一小段生活短文

English Top 1 官網目前公開的學習回饋中，也能看到類似的能力描述，例如從原本抗拒外師互動，到後來主動開口說簡單英文，或從口說缺乏信心逐漸增加完整表達。這些屬於平台公開案例回饋，並非第三方控制研究，因此我會把它們視為個別經驗，而不是保證每個人都會得到同樣結果。

英文零基礎需要買很多教材嗎？

不用。初期我反而建議教材越精簡越好。一套主教材、一個能聽到標準語音的來源、一個複習工具，加上一本自己的筆記就能開始。

真正值得花時間整理的是「今天學的東西明天會不會再出現」。如果買了五本書，每一本只做到前 20 頁，不如把一本適合程度的內容完整學完，再回頭重聽、重說。

紙本筆記也不用抄得像印刷品。最有用的格式通常只有三欄：英文、例句、自己的例句。例如：

英文	教材例句	自己的句子
tired	I’m tired.	I’m tired today.
want	I want some water.	I want coffee.
go	I go to school.	I go to work at eight.

最後一欄最重要，因為那是從「看懂別人的英文」跨到「產生自己的英文」的第一步。

沒有英文環境，也可以從零學起

英文環境不是一定要搬到國外才有。每天手機解鎖時看到英文、吃早餐時說一句英文、洗澡時重複今天的五個句子，這些都是自己建立的微型語言環境。

我比較推薦把英文放進固定生活動作：

• 早上：用英文說日期和天氣。
• 吃飯：說出三個食物名稱。
• 通勤：重聽昨天的短對話。
• 休息：看一段 30～60 秒簡單英文。
• 晚上：用 3～5 句英文回想今天。

當英文和固定生活節點綁在一起，就不需要每天重新問自己「今天什麼時候要學英文」。這對長期維持非常重要。

自己學了一陣子，還是不敢開口？先用一堂課測真正卡點

如果單字看得懂，遇到真人卻一句都說不出來，問題不一定是「英文太差」，也可能只是缺少即時問答與開口練習。比起直接買長期課程，我更建議先實際上一堂，看看老師是否能依程度調整語速、是否真的給足開口時間，以及自己能不能跟上。

English Top 1 目前提供免費一對一試聽與程度分析，可先體驗，再決定是否適合自己的學習節奏。

免費預約英文試聽與程度分析

如何知道自己真的進步，而不是只有「感覺比較熟」？

最簡單的方法，是每四週用同一組任務重新測一次。不要換完全不同的考題，否則很難比較。

我會留下四種紀錄：

• 口說：錄一分鐘自我介紹，月底再錄一次。
• 聽力：保留一段初級音檔，記錄第一次能聽懂多少。
• 閱讀：記錄讀完一篇短文需要多久、查幾次字典。
• 句子：給自己十個生活情境，看能不能不看筆記說出句子。

一個月後比較的不是聲音好不好聽，而是停頓有沒有變少、理解有沒有變快、能不能多表達一點。這些數字比「我最近好像沒進步」可靠得多。

從零開始學英文，真正值得追求的是可持續

零基礎英語最容易讓人誤判的一件事，是覺得自己必須找到「最快的方法」。實際上，真正拉開差距的往往不是哪一本書、哪一個 App，而是能不能連續半年讓英文穩定出現在生活裡。

一天背 100 個單字，三天後放棄，效果通常比不上每天真正熟悉 5 個字、5 個句子。週末一次苦讀六小時，也不一定比每天 20～30 分鐘更適合語言累積。

從零開始學英文時，我最重視的順序一直很簡單：先聽到、再理解；理解之後模仿；模仿之後自己說；說得出來，再逐步修正文法與擴大內容。這條路看起來沒有捷徑，反而是最不容易走回頭路的方法。

只要今天能比昨天多聽懂一句、多說一句、多認得一個真正會用的單字，英文就已經在往前走。不要等「準備好」才開始說，開口本身就是準備的一部分。

常見問題 FAQ

完全不會英文，應該先學 ABC 還是先背單字？

如果 26 個字母還無法辨認，可以先建立字母大小寫與常見字母音，但不需要等 ABC 全部學得非常熟才接觸單字。最有效率的做法，是字母、聲音和簡單生活單字同步進行，例如 A、apple、/æ/ 一起建立連結。

從零開始學英文，每天要讀多久？

對多數初學者來說，每天穩定 20～30 分鐘已經能形成不錯的起點。時間充足可以增加，但比起一次讀很久，更重要的是每週至少安排 5 天接觸英文，並保留複習與開口時間。

英文零基礎多久可以進行簡單對話？

沒有固定答案，會受到練習頻率、學習方式與原有語言經驗影響。Cambridge English 提供的參考中，從零起步到 CEFR A1 約需要 90～100 個引導學習小時。A1 已經涵蓋一些非常基本的生活理解與互動能力，但實際時間仍會因人而異。

單字一天背幾個最好？

沒有所有人都適用的數字。真正的零基礎可以先從每天 5～10 個開始，但每個字都要搭配發音、例句和回想練習。如果一天能真正掌握 5 個，比看過 30 個卻幾乎不會使用更有價值。

英文很差，可以直接上外師課嗎？

可以，但老師必須有帶初學者的能力。試聽時要看老師會不會放慢語速、利用圖片與手勢協助理解，也要觀察自己一堂課真正開口多少。師資若具有 TESOL、TEFL、CELTA 等英語教學訓練背景，可以作為篩選條件之一，但仍要搭配實際教學表現判斷。

學英文一定要先學文法嗎？

不用先把整套文法讀完，但基本語序、be 動詞、一般動詞、否定句、問句與常見時態仍值得逐步理解。比較適合初學者的方式，是先學會一個常用句子，再理解句子背後的文法。

資料與文獻來源

• Council of Europe — Common European Framework of Reference for Languages：CEFR Levels
• Cambridge English — Guided Learning Hours
• TESOL International Association — Standards for Short-Term TEFL/TESL Certificate Programs
• Studies in Second Language Acquisition — Effects of Expanding and Equal Spacing on Second Language Vocabulary Learning

學習時數、課程內容與師資安排皆可能依個人狀況或服務方案調整；文中時數為研究或官方資料提供的參考值，不代表個別學習成果保證。線上課程與試聽資訊請以各官方頁面最新公布內容為準。